Diet laaaaaagi!

Itu la keje i ...mencuba dan terus mencuba...

Bila tengok si polan si polan yang kiut miut, hati pun teringin. Lupa diri sebentar bahawa, suatu ketika dulu, i macam tu jugak. Masa muda belia...sekarang dah 4 series...

Pagi ni, inilah breakfast i: 

Roti wholemeal disapu butter, pas tu letak daun salad. pas tu beberapa potong epal hijau...auw! masam! Teruk kan? Kalau tak comel gak, tak tau la....hehehehehe....

Sebenarnya, waktu pagi memang kena makan like a king...cuma i ni suka wholemeal bread. Dan i memang pernah amalkan makan ini, tapi waktu tengahari, dua tiga bulan makan roti dan salad. Memang ada yang perasan i nampak susut dari biasa. So, kena disiplin la kan. Itu berlaku lima tahun dahulu. Sejak tu, rasa macam dah tambah lagi berat badan...must tell you though, yo-yo diet is not good. The best is still, makan secara berhemah, makan la apapun.

Kata orang, untuk kempiskan perut, boleh amalkan minum sesudu apple vinegar dua kali sehari, pagi dan malam. Nak cuba? Cuba la....